HLN meldt dat drie alledaagse voedingsmiddelen als superfoods worden beschouwd vanwege hun lage caloriegehalte.
Volgens HLN zijn er drie etenswaren die als superfoods kunnen worden beschouwd vanwege hun lage caloriegehalte. Dit kan betekenen dat ze gemakkelijk aan verschillende gerechten kunnen worden toegevoegd zonder de calorie-inname te verhogen.
HLN geeft aan dat deze voedingsmiddelen gewoon zijn en niet bijzonder exclusief. Welke etenswaren precies worden bedoeld, is niet duidelijk uit de kop, maar het gaat naar verluidt om producten die veel voedingsstoffen bevatten en weinig calorieën.
Het advies om deze voedingsmiddelen aan gerechten toe te voegen, komt van HLN. Er worden geen specifieke gezondheidsclaims gemaakt over de effecten van deze superfoods.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
