Supplement

Co-enzym Q10

Ubiquinon

Co-enzym Q10 speelt een rol in de energiefabriekjes van cellen. De eigen aanmaak daalt met de leeftijd en bij gebruik van cholesterolverlagers (statines).

Common uses

Genomen rond energie op leeftijd
Soms gebruikt bij statine-gebruik

Dosage & use

Vaak 100–200 mg per dag (ubiquinol wordt goed opgenomen). Volg de verpakking.

Cautions

Kan het effect van bloedverdunners beïnvloeden. Overleg bij medicijngebruik.

Sources

Thuisarts.nl
Voedingscentrum
EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims

Informational only, not medical advice and not a diagnosis. If you have symptoms or take medication, always consult a doctor or pharmacist.